Автор: tact
Закачано: 14 апреля 2020, 10:11
Описание: Федеральный исследовательский центр питания, биотехнологии и безопасности пищи разработал принципы рациона для лиц, находящихся в режиме самоизоляции или карантина в домашних условиях.
Специалисты рекомендуют включать в меню больше витаминов и продуктов с пониженной калорийностью, ограничить употребление жиров, сахара, газированных и сокосодержащих напитков, мучных изделий, а также продукции из переработанного мяса. Питаться необходимо чаще и малыми порциями. Для этого следует распределить ежедневное меню на три основных приема пищи и один-два перекуса.
Комментарии к фотографиям
Nicolett: Зачем мне тут ставить ...
Восьмидесятый юбилей Великой Поб... (3)
Айс: Шудаяг вдоль реки?...
Весна. Фото из архивчика.... (1)
artema: Классно! ...
заправился,погнал я на работку... (1)
Надежда Блин: Дно хорошее, с подклад...
Джинсовые сумочки... (2)
имя ник: забыл сало на тарелку-...
ну за упокой-по писят... (1)
tact: Люблю гулять в лесу, к...
Пока еще все в снегу, но потихон... (1)
artema: Красота ...
сегодня на ухтинской рыбалочке б... (2)
Все комментарии